زیبایی پوست و مو

این تمرین عضلات گلو آرواره را تقویت می کند. دهان را سفت و لب ها را نرم و لطیف و خوش حالت می سازد. تمرین های زیر را به نوبت هر کدام 20 بار انجام دهید....

اساسی ترین مقدمه ورزش این است که با تمرکز بر روی عضلات خود متوجه سوختن اسید لاکتیک در عضلاتتان شوید....

از طریق لینک زیر اقدام به دانلود این فیلم آموزشی کنید. فیلم آموزشی درشت کردن چشم یا برای دریافت فیام آموزشی در قسمت نظر بدهید ایمیل خود را وارد کنید در اسرع وقت فیلم آموزشی برای شما فرستاده شده است ...

نتایج این ورزش : این ورزش بر روی عضله Buccinator انجام می گردد. این عضله همان قسمت برجسته . یا سیب گونه می باشد . این ورزش باعث قوی شدن عضله Orbicular Oris که یک عضله حلقوی است و اطراف دهان را دور می زند می شود . با انجام این ورزش گونه ها بزرگتر و بر جسته تر می گردند .( چیزی که بسیارس از خانمها سعی می کنند آن را با آرایش نمایان تر کنند ) در ضمن این ورزش فرورفتگی پایین چشم را نیز بر طرف می کند ....

این كرم برای تقویت و پرپشت شدن مژه ها ی شما كه باعث زیبایی چشم هایتان میشوند بسیار مفید است آن را هر شب قبل از خواب روی مژه ها بمالید... برای شما که مژه هایتان به هر دلیلی کم پشت و یا سست شده اند کرم ویژه ای را معرفی می کنیم که استفاده ی مرتب از آن می تواند در جهت تقویت آنها به شما کمک کند. به این ترتیب که:...

در نظر زنان هيچ چيز زيباتر از چشماني با مژههايي پرپشت و فرخورده به سمت بالا نيست اما در صورتي كه مژههاي شما نازك، صاف يا كمپشت است، اعتماد به نفس خودتان را از دست ندهيد. قرار است روشهاي موثر در عين حال درست را براي زيباترشدن چشمانتان به شما معرفي كنيم… ...